１人暮らしと生野菜
野菜を食べたほうが健康に良いであろうことはわかっちゃいるけど、
温野菜は切ったりするの(キッチン狭いから)めんどくさいし、生野菜はすぐ傷むし。
市販の惣菜サラダもたまには良いけど、コスパ悪いし。
そう思って敬遠してたけど、会社帰りに買える野菜の直売所があることに気付いて
そこでお安いサラダミックス、という名の葉野菜パックを試しに買ってみたら、
美味しいけど案の定使い切れず、ダメもとで冷蔵庫へ。
これが結局、買った日から３日後まで美味しく頂くことができた模様。
生野菜、意外と日持ちするやんけ…！！（※自己責任）
しかも、この正味４日間サラダ食べてたら、明らかに体調が良い！
酵素パワー（？）で快腸な上に、寝起きもちょっと身体が軽い。
そうとわかれば調子に乗って、毎日サラダ。
葉っぱを洗ってちぎって、水を切ったボウルのまま冷蔵庫に突っ込んで、
あとは食べる直前にミニトマトやら缶詰のコーン混ぜたりして
もうこれ、ひとりサラダバー状態。
包丁使う必要ないし、おうちでサラダ食べ放題。最高。
続きを読む歯列矯正④ ワイヤー装着１ヶ月で思ったこと
ワイヤーを装着してから約１ヶ月。
先日１回目の調整に行ったけど、緩んでいたワイヤーを締めなおしたぐらいの感じ。
それでも締めなおした翌日は、最初にワイヤー装置した直後みたいに、トースト噛みちぎるのがちょっと大変でした。
次はスクリュー埋め込むそうで……
麻酔するからその日は予定入れないで下さいって……コワイヨー
ところで、矯正はじめるまでは
「毎食後念入りにハミガキするの、めんどいな……挫折しそうやな……」って思ってた。
実際、外食後にハミガキすると、友人には「歯ブラシ持ち歩いてるのえらいね」って高確率で言われる。
でも、自分がそうなって気付いた。
違う、違うんや……
ハミガキしなきゃいけないんでもなく、真面目にハミガキしてるわけでもない。
ただ、ハミガキせずにはいられないんや……！！
幸いにもいまのところ痛くて何も食べられないとかそんなことは全然ないけど
噂に聞いていたとおり、何食べてもとにかく挟まる挟まる！
あんまりモゴモゴするのもみっともないし、それやったらサッサとハミガキしたほうがすっきり。
あとはすごい黄ばんでくるのも目立つし、逆に考えると、
いかに今まで自分の歯に対して手間暇かけていなかったのかって反省しながらハミガキしてる。
ニットもコートも洗濯機へ、ズボラな衣替え
注文していた平干し用ネットハンガーが届いたので、
怒涛の衣替え追い込み週間突入。
平干しのやり方、で調べると、
テーブルの上で広げて云々って言われるけど全然乾かなくて発狂しそうだし、
さらに検索すると100均グッズでどうにかなりそうな感じもしたけど
不器用な人間がここでケチるとロクなことがないので
クリーニング出すより安いやろ、ってことで1000円ほどのネットハンガーを購入。
歯列矯正の必需品 おなじみジェットウォッシャー
ワイヤー装着してからもうすぐ３週間。
おかげさまで、邪魔だってことと口がうまく閉じられないこと以外は問題なく。
いや、口がうまく閉じられないのはそこそこ大きな問題ではあるけど
仕事中はマスクしてるし、まあそれなりに慣れてきた。
散々びびっていた「痛くて何も食べられない」ということも全くなく。
確かに、最初の２日ほどは違和感があった。
例えばトーストの耳を噛みちぎろうとしたとき、
前歯に力をかけると「あっ、やばいこれ歯が折れそう」みたいな危機感。
人によってはこれが「痛い」と感じるのかもしれないし実際不便だったけど、
ちゃんとこのワイヤーで歯に力がかかってるんやなって実感できた。
さて、先輩方も数多くレビューされていて
矯正族には既に御用達のジェットウォッシャー。
私がわざわざ下手なレビューすることもないんですが
まだ購入を悩んでる人がいるならぜひ！というただの加勢。
使い捨てダスター 快適キッチン
所謂台拭きを、使い捨てにしてみました。
引っ越してからしばらくは普通の台拭き使ってたけど
貧乏性だから替え時をうかがいながら何か月も同じの使い続けて
かといって漂白したり煮沸するのも面倒なので
（一応お湯を沸かしたついでに申し訳程度に熱湯消毒はしてたけど…）
ここ最近は、キッチンペーパーを布巾代わりに使ってました。
けど、さすがに毎日毎日キッチンペーパー使うと消費が早いし
なんかもったいないなーって思ったので、2週間ほど前に使い捨てダスターを購入。
祝ネット開通☆やることリスト
※2017年10月27日一部修正
引っ越してから10ヵ月。
固定回線の申し込みをしてから半年。
最初、個人でしか引けない予定だったのでさっさと引く予定が
直前になってマンションタイプの導入が決まったのでずっと待ってた。
もちろんテザリングで最低限のことはできるけど、良くも悪くもケータイの電波。
うまく繋がらなくてイラついてる時間、プライスレス・・・！！
プライスレス、とはいえ！
マンションタイプなら品質はともかく1,000円/月ぐらい安く使えてその固定費この先何年、って考えたら、
悲しいかな庶民の私、待つこと半年、長かった・・・。
