そこそこ忙しいけど楽して生きたい

アラサー独身自分大好き。やりたがりですぐ飽きる。いい年して自己都合で一人暮らしはじめてみました。歯列矯正もはじめました。会社辞めちゃいました。

美容・健康

大阪駅のパウダールーム「アンジェルブ」を事前予約する方法!

大阪駅のパウダールーム「アンジェルブ」 以前、東京から夜行バスで大阪に戻った際、大阪駅にある有料パウダールーム「アンジェルブ」を利用しました。 予約方法がわかりにくいと感じたのでその方法と、混み具合や感想などご紹介します!

痛くない!B/Sスパンゲ方式の巻き爪矯正 4か月通ったらイイ感じ

巻き爪。記憶にあるだけでも、かれこれ20年近く悩まされてきた。 靴のサイズ的には22.5~23cmと普通、もしくは小さいぐらいなのになんせ幅広甲高、小学生の頃から普通に靴が買えない自覚はあった思い出。 しかしまあ外反母趾も相まって慢性的に痛い。巻き爪…

口内炎がつらすぎるので塗り薬を買ってみた

歯列矯正のワイヤーを装着して早1年半。 調整日の直後は特に締め付けて痛い、とかよく言うけど。まあ確かに翌日ぐらいまでは痛いっちゃあ痛いんだけど。 個人的には、それよりも調整日の少し前。要するに調整後約3週間を過ぎたあたりから、ワイヤーがゆるゆ…

ミネラルコスメいろいろ

今年に入ってから、ミネラルコスメを愛用中。クレンジング負担が減ったその分、やっぱり調子は悪くないし最悪落ちてなくても大丈夫やろ、って心の余裕がある。

おしゃれなハンドソープ

お土産やプレゼントで頂くことの多い可愛い石鹸。 さすがにアトピっ子としては洗顔や全身に使うのはちょっと怖いしいい香りのものも多いので、衣装ケースに入れて何年も持っていたけどひとり暮らしをはじめて約1年半、ここぞとばかりに手洗い石鹸として大放…

お肌に優しさ、ミネラルファンデーション

普段は乾燥気味とはいえ、それなりに普通の化粧品使えてたけどアトピー悪化するとそういうわけにもいかず。 というか、化粧品自体で悪化しているわけではないけど日中のお肌がしんどい気がするのと、何よりクレンジングの負担とストレスが大きくて。 クレン…

アトピー外来に行ってきた

どうもお久しぶりです。2016年の夏過ぎからアトピーが悪化しはじめて、乾燥する冬になりもうどうしようもなくなってきてしばらく消化試合のような日々を過ごしておりました。もう3~4年ぐらいステロイド要らんかったのになあ、、、原因はわからないけど、何…

ジェットウォッシャーのゴムが切れた

歯列矯正の強い味方、ジェットウォッシャー。 今年の初め頃から愛用してからもう手放せないのに、毎回タンクを外して干しているせいか、ゴムが、切れた… まだ電池交換すら1回しかしてないというのに… 取説を読んでも別売品はノズルしか載ってないし、ググっ…

自分のことは、楽するためのミニマム思考

初めてお題記事↓を書いてみたら 2016年上半期、今年はレベル上げ期間 - そこそこ忙しいけど楽して生きたい なんと取り上げて頂いてしまいました。ちょうど書きたかったことが良いタイミングで書けたのが良かったんかな。大変恐縮ですが、ありがとうございま…

木酢液でお肌しっとり、蜂除けの副産物

ベランダにできた蜂の巣を駆除して頂いたので、ようやく平和な日々が戻ってきました。 しかし蜂自体はまだまだこのあたりに住みついているようなので虫除け剤を増設して、ついでに木酢液を設置。 何故木酢液なのか。それはgoogle先生が教えてくれたから。

1人暮らしと生野菜

野菜を食べたほうが健康に良いであろうことはわかっちゃいるけど、温野菜は切ったりするの(キッチン狭いから)めんどくさいし、生野菜はすぐ傷むし。市販の惣菜サラダもたまには良いけど、コスパ悪いし。 そう思って敬遠してたけど、会社帰りに買える野菜の直…

歯列矯正④ ワイヤー装着1ヶ月で思ったこと

ワイヤーを装着してから約1ヶ月。先日1回目の調整に行ったけど、緩んでいたワイヤーを締めなおしたぐらいの感じ。それでも締めなおした翌日は、最初にワイヤー装置した直後みたいに、トースト噛みちぎるのがちょっと大変でした。次はスクリュー埋め込むそ…

歯列矯正の必需品 おなじみジェットウォッシャー

ワイヤー装着してからもうすぐ3週間。おかげさまで、邪魔だってことと口がうまく閉じられないこと以外は問題なく。 いや、口がうまく閉じられないのはそこそこ大きな問題ではあるけど仕事中はマスクしてるし、まあそれなりに慣れてきた。 散々びびっていた…

歯列矯正②③ ようやくワイヤー装着

歯の矯正をする、って言うと大体「キョンキョン」と言われ且つその場にいる全員が「あれ怖かったねー」という会話が成立するお年頃。 今思えば、あの(設定上)サイコなキョンキョンがアラサーにして自分のコンプレックスを解消すべく歯医者に通い、一生懸命歯…

三十路からの歯列矯正① リング装着

思い立って英会話教室の説明を聞きに行ったら担当のお姉さん(同世代)が歯列矯正してて 思わず根掘り葉掘り聞いて英会話関係なく無駄に盛り上がったりした今日この頃。 先日、上の奥歯に金属のリングを装着。 記事のタイトルのナンバリングどうしようかなって…

三十路の歯列矯正、その前に

金属アレルギー検査を受けてきました。 結果から言うと、全く問題なし。アトピーあるある、元々刺激物には強くないので、積極的に金属を身に付けることなく30年生きてきたけど 歯列矯正をする決意をして、万が一にも抜歯後に発症とかシャレにならんので念の…

身体が資本、投資のバランス

めんどくさいことはやりたくないけど、自分の身体に関わることは、 手間暇お金をかければ(あるいはその逆でも)自分に帰ってくることは十分わかってるお年頃なので どこを自分の落としどころにするかどうかはなかなか悩ましい。食費や光熱費諸々、ケチったと…

レーシック手術体験談 視力0.1未満→1.2 キープ中!

そういえば私、レーシック手術受けてます。 受けたのは3、4年ぐらい前、思い出せないぐらい馴染んでたから時々忘れる。 自分が恵まれた状況にあるときって、ほどそれに気付かないんやなって改めて思う。せっかく思い出したんやしこれからも大事にしたい。 ※2…

お風呂も楽して入りたい

冷えたり浮腫んだりしやすいくせに、湯船にお湯を張るのが面倒なので 妥協点として、いつもシャワーをしながら足湯してるけどこれだけでかなり冷えは改善されてる。 イノマタ 足湯 リラックス 冷え対策 グリーン 2503 出版社/メーカー: イノマタ化学 メディ…

栄養バランス 理想と現実

口の中にたんこぶみたいな出来物ができていて、 いつもなら放っときゃいつのまにか治ってるんだけど、今回は日に日に大きくなってきた。 実は以前、上顎の裏?あたりが腫れたときは結構な大事になって 大きい病院の口腔外科に通う羽目になったので、今回も治…